Perbezaan Antara teh hijau dan kopi Perbezaan Antara
Apabila membandingkan dua minuman paling popular - teh hijau dan kopi, perdebatan tidak dapat dielakkan. Setiap daripada mereka berbeza dengan unsur-unsur mereka, bagaimana mereka bertindak dalam tubuh manusia, dan apakah kesannya terhadap kesihatan manusia. Dalam artikel ini, perbezaan antara keduanya akan dibincangkan dengan menyatakan fakta.
Di seluruh dunia kopi telah menjadi minuman popular di kalangan generasi yang lebih tua dan muda. Kopi mempunyai kesan merangsang yang tinggi dan terdapat juga beberapa kelebihan lain yang penting tetapi kurang dikenali. Kajian terbaru menunjukkan bahawa kopi boleh mengurangkan risiko perkembangan kencing manis dan kopi mengekalkan tahap gula tubuh yang betul.
Risiko kanser kulit boleh diturunkan dengan minum kopi secara teratur. Sel pra-kanser dibunuh oleh unsur-unsur kopi, tetapi senaman juga diperlukan untuk membantu pencegahan. DNA sel pra kanser ini rosak atau rosak oleh sinar ultraviolet beta. Doktor sering menasihati orang untuk minum kopi dan melakukan senaman secara tetap untuk mencegah kanser kulit.
Satu penyelidikan yang dijalankan oleh saintis menunjukkan bahawa mengambil 5 cawan kopi setiap hari sebenarnya boleh mencegah penyakit Alzheimer dan ia berfungsi jauh melalui pencegahan. Kemungkinan kematian oleh penyakit hati dikurangkan oleh minuman ini juga. Ia tidak boleh menyembuhkan kanser hati, tetapi dengan mengambilnya secara teratur dapat membantu ke tahap yang tertentu - untuk mencegah penyakit hati.
Kopi adalah sumber antioksidan yang baik dan membantu menjaga darah yang sihat, serta menghalang orang daripada mendapat serangan virus. Di dunia fizikal, selepas senaman berat, minum kopi boleh mengurangkan kesakitan otot. Fakta yang kurang diketahui tetapi berguna tentang kopi ialah ia mengandungi kandungan kimia yang merangsang penciptaan adrenalin dan kortison. Ini adalah dua hormon yang merangsang tubuh dan inilah sebab mengapa kopi membuat orang merasa dicas semula dan bertenaga. Kopi juga dikatakan menyebabkan hiperaktif apabila diambil sebagai espresso. Seperti semua minuman lain, kopi tidak dicadangkan untuk diambil secara berlebihan.
Teh Hijau dikatakan mempunyai lebih banyak daya penyembuhan daripada kopi kerana ia mengandungi banyak ciri penyembuhan. Kelebihan teh hijau yang paling penting ialah mencegah kanser. Para saintis telah menjalankan banyak ujian untuk mencari harta penyembuhan minuman ini dan hasil positif telah menjadi hasilnya.
Kajian menunjukkan bahawa tiga perempat daripada orang yang paling mungkin mengalami penyakit Alzheimer tidak membinanya pada masa-masa yang akan datang, dengan hanya minum teh hijau. Minum tiga cawan teh hijau setiap hari boleh menyembuhkan 30 peratus daripada gejala kencing manis yang termasuk kurang toleransi insulin; penyelidikan perubatan mendedahkan kebenaran ini.
Terdapat banyak kesan sampingan kemoterapi. Menurut 85 peratus pesakit, yang mempunyai kemeja, mempunyai satu cawan teh hijau sehari merawat mual mereka dan mengecilkannya bersama-sama dengan menyembuhkan beberapa kesan sampingan yang lain. Teh hijau juga membantu orang dalam usaha kehilangan berat badan. Orang yang cuba kehilangan lemak berlebihan sering di resepkan dengan minuman yang diperbuat daripada teh hijau. Minuman ini juga membantu keadaan penyakit Parkinson di kalangan pesakitnya.
Dengan memerhati fakta di atas, jelas bahawa teh hijau lebih sihat dan bermanfaat apabila dibandingkan dengan kopi. Ia menghalang dan menyembuhkan lebih banyak penyakit dan gejala daripada kopi. Satu lagi kemunculannya adalah bahawa tidak seperti teh hijau, kopi boleh menjadi ketagihan.
