Perbezaan Antara Swap Mood dan Gangguan Bipolar Perbezaan Antara

Mood Swings vs Disorder Bipolar

Perubahan mood kami seperti cuaca. Ini adalah satu perihalan yang sesuai dengan mood kita. Ia menunjukkan sama seperti cuaca boleh berubah tanpa sebarang amaran, mood kita juga boleh berubah dengan berbeza kerana pelbagai sebab. Sekali sekalipun anda merasa baik, dan gembira, maka tiba-tiba, anda hanya menghina dan marah tanpa sebab yang jelas. Inilah sebabnya mengapa kita perlu tahu bagaimana untuk membezakan antara seseorang yang hanya menjadi muram, atau seseorang yang mungkin sudah mempunyai masalah mental untuk menangani.

Sebelum kita mula, kita perlu menentukan apa suasana hati. Takrifan yang lebih umum tentang mood akan menunjukkan bahawa ia adalah keadaan semasa minda individu, pelupusan pada saat ini, dan ungkapan subjektif emosi yang dirasakan. Oleh itu, mood anda mungkin berbeza dari kegembiraan atau bahagia, gembira atau kesedihan yang mendalam. Seorang pemerhati hanya dapat melihat tanda-tanda non-verbal perasaan anda melalui ekspresi wajah atau tingkah laku, tetapi ia adalah individu sendiri yang pada dasarnya boleh menunjukkan perasaannya.

Tambahan lagi, mood anda biasanya dipengaruhi oleh banyak faktor, baik secara dalaman dan luaran. Sebagai contoh, seseorang yang tidak dapat tidur pada waktu malam mungkin marah dan suram pada waktu pagi, sementara seseorang yang telah tidur malam yang baik boleh menunjukkan sikap hangat dan suasana yang bahagia.

Individu juga mungkin mengalami perubahan mood sesekali, sama ada disebabkan oleh pengaruh luar, atau di kalangan wanita, perubahan hormon. Persoalannya masih ada, bagaimanakah anda membayangkan ayunan mood biasa untuk mengalami masalah psikologi, seperti gangguan Bipolar? Inilah sebabnya.

Gangguan Bipolar adalah keadaan mental di mana seseorang individu mengalami perubahan ekstrim dalam mood untuk jangka masa yang panjang, biasanya menjadi manik atau gelisah untuk menjadi sangat tertekan tanpa sebab yang boleh dikenalpasti. Pertukaran mood dalam Bipolar adalah lebih sengit, oleh itu, sangat menjejaskan keupayaan individu untuk menjalankan aktiviti kehidupan seharian.

Selain itu, perubahan mood biasa mungkin hilang dalam beberapa hari, sementara Bipolar mempamerkan perubahan mood yang melampau dari minggu ke bulan. Selain itu, seorang Bipolar boleh mempamerkan pergeseran dalam mood daripada menjadi menakutkan kerana tertekan tanpa provokasi. Ini bukanlah satu ciri dari ayunan mood biasa, yang mungkin berubah disebabkan oleh sebab yang dikenal pasti.

Ini adalah perbezaan utama antara hanya moody atau gangguan Bipolar. Anda boleh membaca lebih lanjut mengenai topik ini walaupun hanya maklumat asas diberikan di sini.

Ringkasan:

1. Suasana kita boleh berubah tanpa amaran, biasanya dipengaruhi oleh faktor dalaman atau luaran.

2. Pertukaran mood kurang sengit, boleh hilang dalam beberapa hari, dan tidak boleh mengganggu kehidupan seseorang.

3. Gangguan bipolar boleh menyebabkan kesan yang lebih hebat kepada seseorang, mengambil minggu atau bulan untuk berlaku, dan biasanya mengganggu aktiviti normal untuk hidup.