Perbezaan Antara Kegemukan dan Obesiti Perbezaan Antara
Di peringkat global terdapat lebih daripada 1 bilion orang dewasa yang berlebihan berat badan dan sekurang-kurangnya 300 juta orang ini menderita obesiti. Terdapat risiko utama untuk menjadi kelebihan berat badan dan menjadi gemuk. Ini adalah jenis 2-diabetes, kecenderungan hipertensi dan masalah kardiovaskular, stroke dan pelbagai jenis kanser. Sebab utama untuk tepu lemak yang tinggi adalah gangguan makan yang serius dan penggunaan lemak tepu yang tinggi, gula dan tiada kerja. Orang yang berada di atas berat normal sering dipanggil berat badan berlebihan atau mengalami obesiti. Walau bagaimanapun, terdapat perbezaan baik antara kelebihan berat badan dan obesiti.
Orang yang berlebihan berat badan adalah orang yang beratnya lebih daripada itu biasa atau perlu bersesuaian. Kelebihan berat badan sebenarnya apabila seseorang berat lebih daripada berat yang dianggap sihat mengikut usia dan ketinggian seseorang. Walau bagaimanapun, obesiti adalah istilah yang digunakan apabila seseorang mempunyai berat badan akibat pengumpulan lemak dalam tubuh.
Menurut kamus perubatan, atas berat badan menjadi berat badan berlebihan. Oleh itu apabila seseorang membuat penampilan fizikalnya lebih gemuk berbanding apa yang diperlukan untuk kebugaran dan kesihatan badan yang biasa kita panggil dia untuk menjadi berat badan berlebihan. Orang yang berlebihan berat badan mempunyai indeks jisim badan (BMI) dari 25. 0 hingga 29. 9. Bagaimanapun, obesiti adalah keadaan ketika jumlah lemak tubuh yang berlebihan disimpan dalam tubuh berbanding massa. Indeks jisim badan seseorang gemuk adalah 30. 0 hingga 39. 9. Seseorang yang mempunyai BMI sebesar 40. 0 atau lebih tinggi dianggap sebagai gemuk sangat. Indeks Massa Tubuh atau BMI adalah satu kaedah yang menggunakan ketinggian dan berat untuk mengukur jumlah lemak yang normal bagi seseorang untuk melakukan aktiviti hariannya. Untuk mengira BMI, kita membahagikan berat badan orang dalam kg dengan ketinggian dalam meter kuasa dua. Ini adalah untuk inci dan pound.
Apabila bekalan makanan yang banyak dan gaya hidup orang sederhana sedang menjunam ke dalam setiap makanan penyiraman mulut yang mereka suka. Hasilnya ialah sekitar 64% daripada penduduk dewasa Amerika Syarikat dianggap berat badan berlebihan. Oleh itu, berat badan berlebihan adalah faktor yang kini terdapat dalam hampir semua kumpulan umur. Obes pada tangan yang lain agak dekat untuk menjadi berat badan berlebihan. Ia adalah apabila seseorang mempunyai lebih banyak lemak daripada apa yang diperlukan untuk fungsi normal organ. Badan kita memerlukan lemak untuk pembiakan, hormon, sistem imun, tenaga untuk aktiviti yang kami lakukan setiap hari. Lebihan lemak yang dikumpul menyebabkan obesiti.
