Perbezaan Antara Kaunseling dan Psikoterapi | Kaunseling vs Psikoterapi

Kaunseling vs Psikoterapi < Kaunseling dan Psikoterapi sering dianggap sebagai sinonim, walaupun terdapat perbezaan di antara mereka. Memang benar bahawa subjek kaunseling dan psikoterapi boleh bertindih. Walau bagaimanapun, terdapat perbezaan dalam kaunseling dan psikologi. Kaunseling merujuk kepada proses di mana kaunselor

dan kaunselor terlibat dalam usaha mencari penyelesaian kepada masalah yang dihadapi oleh kaunselor. Inilah panduan, bukannya memberi nasihat. Psikoterapi, sebaliknya, juga merupakan proses di mana ahli terapi dan pelanggan terlibat dalam usaha mencari penyelesaian kepada masalah. Walau bagaimanapun, tidak seperti dalam kaunseling, di mana tumpuannya adalah pada masalah individu, psikoterapi lebih berminat untuk memahami dan mencari penyelesaian kepada masalah kronik dan pelbagai gangguan. Melalui artikel ini, mari kita periksa perbezaan antara Kaunseling dan Psikoterapi.

Apakah Kaunseling?

Kaunseling merujuk kepada proses

suatu di mana kaunselor akan membimbing kaunseling dengan niat mencari penyelesaian kepada masalah yang dihadapi oleh kaunseling. Kaunselor akan membimbing kaunselor sepanjang proses itu, dan bukannya memberi nasihat kepadanya. Kaunseling membolehkan seseorang melihat masalahnya dalam pelbagai perspektif. Ini biasanya tugas kaunselor. Dia akan mewujudkan suasana di mana pelatih belajar untuk meneroka semua kemungkinannya sebelum tiba di penyelesaian atau keputusan. Penyelesaian ini tidak disediakan oleh kaunselor, tetapi oleh kaunselor sendiri sebagai kaunselor hanya akan membimbing individu. Dalam kaunseling, adalah penting bahawa kaunselor mematuhi kod etika, yang kerahsiaan dirawat dengan penuh hormat. Oleh kerana dalam kaunseling kaunselor mendedahkan maklumat peribadinya, kaunselor perlu mengekalkan kerahsiaan.

Menurut psikologi humanistik, seorang kaunselor perlu memupuk sifat-sifat tertentu yang akan membolehkannya membantu klien dengan sebaik mungkin. Kepuasan positif yang bersifat empati dan tidak bersyarat adalah dua daripada kualiti utama yang diperlukan oleh kaunselor untuk ditanam. Empati merujuk kepada keupayaan untuk memahami individu lain dari perspektifnya; ini juga dikenali sebagai 'masuk ke dalam kasut orang lain. 'Ini membolehkan orang untuk melihat perspektifnya. Tetapi kaunselor juga tidak harus terlibat dengan masalah emosi dan menjadi objektif.Juga, seorang kaunselor tidak harus menghakimi dan kritis. Sebaliknya, dia harus tulen dengan pelanggan.

Empati adalah salah satu sifat utama kaunselor

Apakah Psikoterapi?

Psikoterapi merujuk kepada

proses penyembuhan, yang membolehkan pelanggan membetulkan tingkah laku maladaptive . Walau bagaimanapun, tidak seperti kaunseling yang agak ringkas, psikoterapi adalah rawatan yang lebih lama. Tumpuan utama pada psikoterapi melampaui masalah hari ke hari dari individu ke dalam masalah mental dan fizikal yang kronik. Dalam psikoterapi, sesi kaunseling boleh dimasukkan, tetapi tidak sebaliknya. Ini kerana seorang ahli psikoterapi boleh menjalankan kaunseling. Walau bagaimanapun, kaunselor tidak boleh melakukan psychotherapies. Juga, psikoterapi memerlukan lebih banyak kemahiran daripada kaunselor kerana dia perlu meneroka isu-isu secara mendalam seperti yang tidak sedarkan diri. Ini menunjukkan bahawa istilah kaunseling dan psikoterapi tidak boleh digunakan secara bergantian. Apakah perbezaan antara Kaunseling dan Psikoterapi?

• Definisi Kaunseling (Kaunseling) dan Psikoterapi:

• Kaunseling merujuk kepada proses di mana kaunselor akan membimbing kaunseling dengan niat mencari penyelesaian kepada masalah yang dihadapi oleh kaunselor yang kebanyakannya berkaitan dengan hari ke kehidupan seharian.

• Psikoterapi adalah proses penyembuhan di mana ahli terapi dan pelanggan terlibat dalam usaha mencari penyelesaian kepada masalah kronik yang boleh menjadi emosi atau fizikal.

• Fokus:

• Kaunseling memberi tumpuan kepada isu-isu sehari-hari individu.

• Psikoterapi melampaui isu hari ke hari dari individu ke dalam masalah mental dan fizikal yang kronik.

• Tempoh:

• Tempoh kaunseling adalah ringkas.

• Dalam psikoterapi, tempohnya lebih lama.

• Kemahiran:

• Psikoterapis mempunyai lebih banyak kemahiran berbanding dengan kaunselor kerana ia melangkaui kemahiran kaunseling asas.

• Seorang ahli psikoterapi boleh menjalankan kaunseling, tetapi kaunselor tidak boleh melakukan psychotherapies.

• Kaunseling dan Psikoterapi:

• Kaunseling boleh dimasukkan dalam psikoterapi, tetapi psikoterapi tidak boleh dimasukkan dalam kaunseling.

Images Courtesy:

Konseling oleh Joe Houghton (CC BY 2. 0)

1. Psikoterapi oleh Bliusa (CC BY-SA 4. 0)