Creatine vs creatinine

Creatine vs Creatinine

Creatine and creatine homeostasis, dalam badan kita. Mereka berada dalam keseimbangan dan mengekalkan status otot yang sihat. Oleh kerana mereka adalah sebatian protein, tahap creatinine dan creatine lebih tinggi dalam daging. Oleh itu, tahap ini lebih tinggi pada orang bukan vegetarian daripada orang vegetarian.

Apa itu Creatine?

Creatine adalah sebatian yang secara semulajadi hadir dalam vertebrata. Ia adalah sebatian nitrogen dan mempunyai satu kumpulan karboksilik kepadanya, juga. Creatine mempunyai struktur berikut.

Apabila terpencil ia mempunyai rupa kristal putih. Ia tidak berbau, dan jisim molar adalah kira-kira 131. 13 g mol ^-1 . Creatine biosynthesized dalam badan kita daripada asid amino. Proses ini terutamanya berlaku di hati dan buah pinggang. Creatine dihasilkan dari L-arginine, glisin dan asid amino L-methionine.

Pada manusia dan haiwan, sumber utama creatine adalah daging. Jadi daging, yang kaya dengan asid amino di atas, membantu badan kita untuk biosynthesize creatine. Selepas mensintesis, ia diangkut ke otot melalui darah dan disimpan di sana.

Gangguan genetik yang menjejaskan laluan biosynthetic creatine membawa kepada pelbagai penyakit neurologi. Creatine meningkatkan pembentukan ATP, oleh itu membantu untuk membekalkan tenaga kepada sel-sel dalam badan. Suplemen creatine diberikan kepada pembina badan, atlet, ahli gusti dan lain-lain yang ingin mendapatkan jisim otot.

Apakah itu Creatinine?

Kreatinin adalah sebatian dengan formula molekul C ₄ H ₇ N ₃ O dan jisim molarnya adalah 113. 12 g mol ¹ . Ia adalah pepejal dengan kristal putih. Struktur kreatinin adalah seperti berikut.

Creatinine secara semulajadi hadir dalam tubuh kita. Ini adalah produk fosfat creatine dalam otot. Bergantung kepada jisim otot, kreatinin dihasilkan setiap hari di dalam badan pada kadar yang tetap. Hasil kreatinin dikeluarkan dari badan oleh buah pinggang. Darah membawa kreatinin ke dalam ginjal dan melalui penapisan glomerular dan rembesan tubular proksimal, kreatinin ditapis ke dalam air kencing. Oleh itu, tahap kreatinin darah dan tahap kreatinin air kencing adalah petunjuk penting untuk fungsi ginjal.

Tahap kreatinin darah dan air kencing digunakan untuk mengira pembersihan kreatinin dan mencerminkan kadar penapisan glomerular. Jika buah pinggang rosak teruk dan tidak berfungsi, kadar kelegaan kreatinin akan menunjukkan bahawa. Secara amnya tahap kreatinin lelaki lebih tinggi daripada wanita, kerana lelaki mempunyai lebih banyak otot rangka daripada wanita.

Creatine vs Creatinine

• Creatinine mempunyai struktur kitaran manakala struktur creatine adalah linear.
• Creatine biosintesis dari asid amino. Creatinine dihasilkan daripada pecahan fosfat creatine.
• Creatine adalah asid organik sedangkan kreatinin tidak.
• Creatine disimpan dalam otot; oleh itu ia meningkatkan jisim otot dan pengeluaran kreatinin mengurangkan jisim otot.
• Creatine dan kreatinin berada dalam keseimbangan.
• Orang mengambil creatine sebagai suplemen untuk mendapatkan kekuatan dan jisim sel badan. Creatinine dan pelepasannya adalah langkah utama fungsi buah pinggang.
• Creatine adalah penting untuk tubuh manakala kreatinin tidak. Creatinine adalah produk excretory.